25minutes
Sans engagement
25 minutes
Stretch
Une zone, et rien d’autre. Le dos, les hanches, ou ce qui a travaillé la veille.
Les premiers studios de stretching assisté en France
C'∑ST QU0IFL∑XLAB ?
Le stretching assisté est un étirement que quelqu'un fait pour vous. Vous respirez et votre flexologue étire votre corps, zone après zone. Vous repartez avec un corps qui va plus loin.
Séance après séance, vous gagnez
- Moins de stress
- Détente musculaire
- Gain de mobilité
- Récupération musculaire
- Circulation sanguine
- Prévention des blessures
01 / 10
Ça commence avec Flexlab
02 / 10
Un flexologue s’occupe de vous
Votre flexologue est coach sportif diplômé d’État. Il est formé au stretching assisté à la Flexlab Academy. Il vous étire et il règle l’intensité avec vous.
Pourquoi vous faire accompagner ?
Seul, votre muscle se défend et vous vous arrêtez avant. Tenu par quelqu’un, il se relâche et il va plus loin.
Nous ne réparons pas. Nous entretenons.
Nous n’avons pas inventé l’étirement. Nous avons inventé le lieu qui donne envie de le pratiquer.
- Un cours collectif
- Un massage
- De la kiné
- De l’ostéopathie
- Du yoga
- Du coaching sportif
- Du Pilates réformeur
03 / 10
Vous réservez
La Découverte Basique
StretchFlex Index
La séance de cinquante minutes, et le Flex Index qui donne votre score sur cent.
69 €
RéserverLa première fois, et une seule fois.
La Découverte Premium
ProtocoleFlex Index
Le stretch et la pressothérapie, ou le stretch et la luminothérapie. Le Flex Index avec.
99 €
RéserverLa première fois, et une seule fois.
04 / 10
Vous remplissez le questionnaire
Où ça coince ?
- Nuque
- Épaules
- Bras
- Haut du dos
- Lombaires
- Hanches
- Ischios
- Genoux
- Chevilles
05 / 10
Votre flexologue vous étire
L'intensité7 / 10
35ça s'ouvre7la grimace
Vous restez dans cette zone.
06 / 10
Tout part du socle
Le socle
La base de ce que nous proposons. Le stretching assisté, et rien d’autre.
50minutes
Le plus pris
Sans engagement
50 minutes
Stretch
Le corps entier, sans rien sauter. Vous vous relevez plus grand.
80minutes
Sans engagement
80 minutes
Stretch
Le temps de tout ouvrir, puis d’y revenir. Pour les corps qui encaissent beaucoup.
Les protocoles
Des assemblages réglés sur mesure par nos flexologues. Vous en prenez un quand un objectif passe devant.
Le plus recommandé
Sans engagement
Flux
StretchPressothérapie
Le Socle de cinquante minutes, plus vingt minutes de bottes. Ce qui stagne repart.
Sans engagement
Aura
StretchLuminothérapie
Le Socle de cinquante minutes, puis la lumière posée sur le visage.
Sans engagement
Reset
StretchPressothérapieLuminothérapie
Le Socle de cinquante minutes, les bottes et la lumière. Tout dans la même séance.
Les rituels
Notre façon de venir chaque semaine. Vous vous engagez trois mois et votre créneau vous attend.
Engagement 3 mois
Le Basique
Stretch
Une fois par semaine. Votre créneau vous attend.
Engagement 3 mois
L’Essentiel
Stretch
Deux fois par semaine. Deux créneaux gardés.
07 / 10
Nous mesurons votre Flex Index
On vous filme. 
Vous obtenez votre note.
Exemple
Votre note monte
Nous n'inventons rien. Chaque disque est un test, et votre flexologue règle vos étirements sur ce que la note montre.
1er test2e test3e test4e test
1
Le test
Une caméra filme votre squat.
2
Vos cinq zones
Chacune reçoit une note sur 100.
3
Votre point faible
La note la plus basse désigne la zone à travailler.
4
Votre progrès
Vous refaites le test et vous comparez.
5
La séance qui suit
Votre flexologue règle vos étirements dessus.
08 / 10
À quel rythme venir ?
Le rythme conseillé
- 1×le minimum
- 2×conseillé
- 3×les assidus
Par semaine
Le corps garde ce qu’il a pris. Rien ne se perd entre deux séances.
Le rythme que nous conseillons. Le gain se voit, semaine après semaine.
Vous partez de loin, ou vous visez haut. Le corps suit plus vite.
09 / 10
Vous êtes entre de bonnes mains
4,98 sur 5787 avis Google
n°78711 septembre 2026
Troy Kamalodine
Très belle expérience. Très top. Bien entretenu et propre.
n°78711 septembre 2026
Troy Kamalodine
Très belle expérience. Très top. Bien entretenu et propre.
10 / 10
La jeunesse est une pratique
La longévité doit être plus désirable que le luxe.
Nous la pratiquons chez Flexlab. C’est votre première fois chez nous ? Commencez par une Découverte.