50 minutes + pressothérapie
Votre stretch de 50 minutes se finit par des bottes qui compriment vos jambes, de la cheville à la cuisse.
Nos offres
Le stretching assisté
Une séance dure 25, 50 ou 80 minutes. Vous vous allongez, habillé, et votre flexologue fait tout à votre place.
Pourquoi venir
En sortant
Vous bougez mieux. Vos hanches, votre dos et vos épaules ont retrouvé de l’amplitude.
Avec les années
Votre corps garde ce qu’il sait faire. Ce qu’un corps fait encore à 45, 60, 80 ans se prépare chaque semaine.
Vous faites du sport
Vos muscles encaissent les entraînements. Ils récupèrent mieux quand ils restent souples.
Vous restez assis
La chaise ferme vos hanches et tire sur votre dos. Le flexologue rouvre ce qu’elle ferme.
Vous voulez durer
Vous voulez encore courir, porter, jardiner dans vingt ans. La mobilité se garde en l’entretenant.
5,0 sur 5821 avis Google
La première fois
Votre première séance commence par vos objectifs, avec votre flexologue. Elle ne se prend qu’une fois.
Le stretch
Stretch · 50 minutes
Stretch
Le corps entier, en profondeur. Vous vous relevez plus grand.
- Vous restez assis toute la journée.
- Le sport vous laisse raide.
- Votre dos tire en fin de journée.
Vos séances restent valables six mois, sans engagement.
En complément
La pressothérapie s’ajoute à votre stretch.
L’abonnement
Vous venez chaque semaine, pendant trois mois. Vous réglez mois par mois.
- Vous vous engagez pour trois mois.
- Les séances ne se reportent pas au mois suivant.
Offrir Flexlab
La carte cadeau s’utilise sur toutes les offres de cette page.
Nominative au moment où elle est utilisée.
Questions fréquentes
Faut-il être souple ?
C’est souvent l’inverse. Plus vous vous sentez raide, plus vous avez à gagner. Votre flexologue part de votre amplitude du jour.
Est-ce que ça fait mal ?
Non. Votre flexologue travaille dans votre amplitude et s’arrête là où votre corps s’arrête. Les mots qui reviennent le plus dans vos avis sont détendu, apaisé, léger et douceur.
À quel rythme ?
Nous recommandons une séance par semaine au minimum, deux si vous voulez avancer vite. Si vous partez de très loin et que vous êtes assidu, montez à trois par semaine sur vos dix premières séances.
Comment me préparer ?
Venez en tenue souple et confortable, avec dix minutes d’avance. Arrivez douché et en tenue propre, par respect pour votre flexologue et pour la salle. Mangez léger.
Et si j’annule ?
Vous annulez sans frais jusqu’à vingt-quatre heures avant la séance. Au-delà, elle est due.
En quoi est-ce différent d’un massage ?
Votre flexologue mobilise vos articulations pendant que vous ne faites aucun effort. Vous repartez détendu, et plus souple qu’en arrivant. Le muscle y gagne vraiment. Nos clients nous disent surtout que la séance est très relaxante.
C’est de la kiné ? De l’ostéopathie ?
Ni l’un ni l’autre, et ce n’est pas non plus un massage. Le stretching assisté est une pratique à part, que Flexlab a installée en France en ouvrant les premiers studios d’étirement du pays.
Pack ou abonnement ?
Un pack, ce sont cinq ou dix séances, valables six mois. Vous venez quand vous voulez. Avec l’abonnement, vous venez chaque semaine pendant trois mois, quatre ou huit séances par mois. Elles ne se reportent pas au mois suivant.
Avant ou après mon entraînement ?
Cela dépend de votre sport. Avant une compétition de danse ou une partie de golf, la séance vous délie là où il faut de l’amplitude, donc venez avant. Avant un sport explosif comme un cent mètres ou de l’haltérophilie, vos muscles relâchés vous coûteraient de la force : venez plutôt après, ou un jour de repos.
Je n’ai jamais essayé.
C’est exactement ce que la Découverte règle. Vous venez une fois, vous sentez ce que ça donne sur votre corps, et vous décidez après.